22-13: Kleine Übung für mehr Ruhe und Gelassenheit

TAG 13

Eine kleine Übung für mehr Ruhe und Gelassenheit in der Weihnachtszeit

Mit Liebe für dich gefüllt von Dana Urban

Hinter meinem Türchen wartet eine ganz spezielle Übung auf dich:

Ich gebe dir hier eine kleine Selbstregulationsübung an die Hand,
die dich darin unterstützen darf, zur Ruhe zu kommen.

Sie dient, wenn du magst auch als kleine Einschlafhilfe.

Wenn dir diese Übung gefallen hat, freue ich mich über deinen Besuch auf meiner Website
www.danaurban.de

Deine Dana

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